BASES FILOSÓFICAS E CIENTÍFICAS DO YOGA
STELA MARIA DOS REIS
Fortaleza – MAR 2006
Trabalho – requisito parcial para formação de instrutor em Yoga.
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO ……………………………………………………………………….. 04
Capítulo I ……………………………………………………………………………….04
1. O contexto social da crise generalizada …………………………………… 05
Capítulo II ……………………………………………………………………………….08
2. Terapias Alternativas ………………………………………………………..08
2. 1 Conceito
2.2 Terapias alternativas para Laplantine ………………………. ………. 09
3. Terapia alternativa – Yoga ………………………………………………. 10
3.1 Conceito ………………………………………………………………………. 10
3.2 O yoga ashtanga de Patanjali …………………………………………. 11
3.3 Passos para a meditação …………………………………………………12
Capítulo III
4. Bases Filosóficas e científicas do Yoga ………………………… ……14
4.1 Os caminhos yógicos – a prática da yoga pelo observador …… 18
Conclusão ……………………………………………………………………………. 22
Bibliografia ……………………………………………………………………….. 23
INTRODUÇÃO
O objetivo deste trabalho é não somente uma tarefa como requisito parcial para formação de instrutor em Yoga, mas uma exploração do tema, um estudo rumo ao aprendizado das bases filosóficas e científicas do Yoga e os benefícios que esta prática proporciona ao homem e ao ecossistema.
Para alcançar tal objetivo fizemos uma explanação sobre o contexto social da crise generalizada em que os seres humanos estão inseridos, apresentamos um breve relato sobre as terapias alternativas existentes e utilizadas – dentre elas a Yoga, e em seguida apresentamos o estudo do módulo “as Bases Filosóficas e Científicas do Yoga” por Cláudio Azevedo.
Como conclusão apontamos o aprendizado adquirido neste módulo. A Yoga como o caminho, a escolha, a busca da religação com a verdade.
